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UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

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UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Mer 29 Mai - 17:45

Bonjour les amis,
Est ce que qq' un pourait me donner des conseils pour soulager sciatique qui revient me chatouiller régulièrement? 8 crises par an & fois sur 3 coté gauche avec anti inflammatoire...
Merci de vos conseils.
Bises et je vous
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DOUCEUR

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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par lilith1928 le Mer 29 Mai - 19:13

euh un ostéo ?... après en pierre je vérifierais ...
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Mer 29 Mai - 19:28

osteo deja fait 6 séances acuponcture maisotherapie, magnetiseur...
Je ne sais plus vers qui me tourner pour me soulager
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par kikou38 le Jeu 30 Mai - 7:09

Coucou douceur!

Tu peux essayer la labradorite. Son action n'est pas spécifique à la sciatique, toutefois elle agit comme une éponge sur les maux et les douleurs.
Je dors avec un galet depuis 2 mois dans mon lit, (je le place sous moi, à mon contact) et je dois dire que ça améliore nettement mon état général. L'amélioration s'est faite ressentir au bout d'une semaine.
Je me coince régulièrement des nerfs dans le dos et les nerfs sciatiques. Je l'ai également utilisé pour le mal de ventre, la migraine...
Bref, j'en suis contente!
Il faut quand même que le contact soit assez long, la nuit est donc parfaite pour son utilisation.
Je te conseille, un galet de taille moyenne (le mien fait dans les 200 grammes), plat et surtout lisse... sinon ça risque d'être fort inconfortable!!!!
Le plus important étant de ne pas oublier de le purifier régulièrement au soleil, pour le décharger des énergies négatives qu'il a pompé, sinon il devient moins efficace.

Je te mets quelques caractéristiques de la labradorite:

"Pierre bouclier qui agit comme une éponge.
Elle absorbe les énergies négatives, les maux et les peines d'autrui.
Aide sur les problèmes hormonaux et les troubles menstruels (labradorite blanche)
Diminue la sensibilité au froid,
Atténue les rhumatismes et la goutte
Utile contre toute les maladies elle facilite l'autoguérison"


voilà, si ça peut t'aider...

biz


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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Jeu 30 Mai - 11:42

Merci beaucoup Kikou de ton conseil je ne suis plus a ça prêt.
Je croise des doigts pour que ça marche
Bises et Lumière sur toi
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par Josh le Jeu 30 Mai - 12:25

je connais une position-étirement peu connue,, tiré du yoga; voilà plusieurs années j'avais une sciatique récurente (course à pieds), et je me suis soulagé et soigné grâce à cette position.

Au moment de ma crise, ma jambe gauche était devenue insensible...puis ça s'est guéri.

1/ se mettre sur le dos, face à un mur, les fesses collées au mur, sans les décoller.

2/ les pieds formant un angle droit avec le mur, les orteils idem.

3/ la tête très légèrement surélevée

4/les bras le long du corps, à 45 degrés à peu près, les paumes orientées vers le ciel.

Faire par séries de 2 mn (4 ou 5 séries/2f/ semaine), avec pauses-relâchement, jambes posées sur le même côté.



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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Jeu 30 Mai - 17:43

Merci Josh,
Tu pourrai nous faire une petite vidéo.
Parce que c'est hard douleurs prononcées au niveau de la fesse même la nuit pour changer de coté ca te rappelle à l'ordre. Alors là tu es dominée et tu dis "Oui chef"
je vais quand même essayer plus tard car même pour enfiler les chaussettes c'est galère
bises
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par kikou38 le Jeu 30 Mai - 20:35

oh oui douceur je sais aussi de quoi tu parles, la dernière fois que j'étais bloquée j'ai dù demander à ma fille de 6 ans de me mettre mes chaussures et faire mes lacets. ça craint quand même!!!!

Bon courage à toi alors, remets-toi vite sur pied.

Et Josh on attend la vidéo alors


bizzzz à vous


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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par lilith1928 le Jeu 30 Mai - 21:17

ouh la, la dernière fois que j'ai été bloquée du dos, trois jours à rester au plumard, sans pouvoir bouger et donc hurler de douleur si je bougeais, à bouffer quelques advils pour calmer la douleur ... c t fun ... surtout quand votre chat ne vous aide pas à vous habiller ! abruti de chat franchement ! :D

Allez courage!!

et un soin reiki ca peut pas te calmer par hasard ??
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par Josh le Ven 31 Mai - 12:11

L'exercice (avec une variante de position des bras) dont je parle se trouve ici.
http://entrainement-sportif.fr/mal-de-dos.htm

On voit également l'utilisation de la table d'inversion (j'en ai une, que je ne puis utiliser là où je suis, par manque de place); l'étirement effectué avec la table est sensationnel (par les pieds).

Et d'autres, bien efficaces.

------

Le magnétisme peut soulager les douleurs mais pas remettre le nerf sciatique dans la "gaine".



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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par Josh le Ven 31 Mai - 12:13

et, heu: scIatique emoticones-bebe


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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par muoz le Sam 1 Juin - 11:23

Douceur, est-ce que tu connais le livre "Le Grand dictionnaire des malaises et des maladies" du Jacques Martel?

Lorsque j'ai lu ton message c'est à ce livre que j'ai tout de suite pensé, tu dois sûrement régler des choses inconscientes. Si tu veux je peux t'envoyer les infos.
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par Camomille le Sam 1 Juin - 13:58

j'allais aussi proposer la même chose selon la vision de Lise Bourbeau qui est très proche.
Je peux te faire passer la doc par mail si tu le souhaites avec de la doc en acupressure et massage avec balle de tennis
En attendant
https://www.youtube.com/watch?v=2SJ_53wQlQc

Bon courage

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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Dim 2 Juin - 17:40

Josh, Merci pour le lien je vais tester
Muoz si tu peux m'envoyer les infos merci
Et pour toi Camomille je vais voir sur le lien
Encore merci à tous pour votre soutien dans la douleur
Bisoussssssssssssss
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par lilith1928 le Dim 2 Juin - 18:46

la plupart du temps quand on a une sciatique c'est qu'un muscle est coincé au niveau des lombaires, pour que les lombaires se décoincent il faut traiter les psoas (muscle un peu plus en haut de l'aine, il faut longuement appuyé dessus - une douleur horrible peut irradiée - mais cela permet de détendre le muscle - il faut le faire des deux côtés, ce qui permets donc de débloquer les lombaires et donc le muscle qui s'est retrouvé entre les lombaires donc la sciatique ...)

je sais aussi que depuis que je fais du reiki, dès que j'ai trop mal au dos ou ailleurs boum un ptit soin (rapide ou complet ça dépend) et je repars de plus belle (même si je déprime un peu le reiki calme mes angoisses, c'est marrant l'effet que cela fait :)

donc fais un soin si tu sais en faire, ou demandes à ce qu'on t'en fasses un, tu risques quoi au final :)

tout pleins de bisous guérisseurs en espérant que tu ailles mieux !
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Dim 2 Juin - 21:13

Coucou lilith,
Pour le reiki j'ai fais des séances elle ressent bcp de stress à chaque séances,et j'ai rdv vers mi juin pour voir le problème et en même temps la personne me fait de la kinésiologie.
Pour voir plus en profondeur la cause si elle trouve je vous mettrai un message.
Merci pour tes conseils je t'embrasse
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par lilith1928 le Dim 2 Juin - 21:18

c fou tout ce qu'on peut ressentir lors d'une séance ! j'ai fais des séances a des amies je ressentais tous leurs maux précisément !

j'espère qu'elle trouvera la cause (mais j'ai l'impression que tu as un problème au niveau du chakra du coeur déjà, c'est la première chose que je ressens ... envoies moi une photo de toi en pied, je voudrais voir où cela peut merder ... )

tout pleins de bisous
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Lun 3 Juin - 6:44

Merci lilith, je t'envoie tout cela jeudi soir j 'ai pas le bon ordi.
Bises
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Sam 8 Juin - 20:10

Josh, Kikou
Nous avons essayé la méthode et bien un fou rire à plus en finir.
Il fallait bien être 2 pour la réaliser. J' étais mal j avais mal au coccyx suite à une chute il reste sensible. Est ce que l on peut mettre un petit oreiller pour soulager un peu. Et pour la labradorite je teste pour l instant pas d amélioration mais il faut compter une semaine.
En tous les cas merci à tous pour votre soutien.
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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par kikou38 le Dim 9 Juin - 13:41

Mais ne dit-on pas que le rire c'est la santé?

De mon côté, je n'ai pas encore testé... mais pour ma défense, je n'ai pas de douleurs physiques en ce moment tout va bien.
Je sais, c'est pas une raison, mais bon

Concernant la labradorite, essaie de la placer à l'endroit de la douleur. C'est pas forcément évident à faire, car tout dépend notre position pour dormir.

Bonne fin de week-end à tous


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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Sam 15 Juin - 9:29

Coucou les Amis,
Enfin le labradorite bosoleilà fait son effet. Que du bonheur. Et pyrite pour le plexus.
Merci les amis 3iw40910
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Message par kikou38 le Sam 15 Juin - 13:39

Tant mieux si ça a pu te soulager, tu vas pouvoir aller faire un 100 mètres maintenant avec cette belle journée plomgrame2


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Re: UNE SCATIQUE C4EST VRAIMENT C...

Message par DOUCEUR le Sam 15 Juin - 16:17

Oui sans problème pour un marathon sauf que le temps est menaçant.
saint
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